НОВЫЕ ЗАДАНИЯ И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ С ОБУЧАЮЩИМИСЯ ЗДЕСЬ - В ГРУППЕ ВК 

Программа домашних занятий со ссылками на видеоуроки:

Домашнее занятие включает в себя:
разминка, общефизическая подготовка, растяжка. Работа с baton.

- разминка стоп https://nogibogi.com/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-st..

- ОФП/ растяжка https://www.youtube.com/watch?v=piykJhApkuw

- размнка/растяжка спины https://vk.com/wall-5918280_14042?z=photo-5918280_406..
https://www.youtube.com/watch?v=5nPKxDMpqNA

Программа дистанционного обучения по работе с baton.
для групп 1.1 и 1.2 (начальный уровень)

https://www.youtube.com/watch?v=WNI1CKlEWNY
https://www.youtube.com/watch?v=yttjWgAZ3Gs
https://www.youtube.com/watch?v=7iPb7mLURVc
https://www.youtube.com/watch?v=gmEO8lKNc7Q
https://www.youtube.com/watch?v=cD95yYMqX98
https://www.youtube.com/watch?v=RdvYqb68H34

Программа дистанционного обучения по работе с baton.

для группы 2.1
https://vk.com/videos-114379510?z=video-114379510_171..
https://vk.com/videos-114379510?z=video-114379510_171..
https://vk.com/videos-114379510?z=video-114379510_171..
https://vk.com/videos-114379510?z=video-114379510_171..
https://vk.com/videos-114379510?z=video-114379510_171..  

ЗАЧЕТНАЯ СВЯЗКА С baton для группы 2.1